TE HAN CRITICADO? Se siente uno de la fregada, por decir lo menos! Y sin autoestima es peor, la crítica te derrumba. Una persona con baja autoestima es como una casa construida en arena, viene la lluvia y se deshace en moronitas. En cambio, una persona con alta autoestima es como una casa construida en…

«Nadie se baña dos veces en las mismas aguas» Heráclito. Una de las herramientas más útiles para una persona asertiva es fluir, ser flexible… Después de enviar mi queja a la página web de la juguetería por el mal servicio que recibí; días después me llamó por teléfono el director de la tienda para ofrecerme…

Ni agresivo, ni sumiso: Ser Asertivo. Qué frustrante es comprar algo descompuesto! Te ha pasado? Un viernes por la tarde, -al salir del cine con mi hija-, entramos a curiosear a una tienda. Ahí le compré un «Ternurín», unos diminutos animalitos de juguete. Mientras comíamos, Maya abrió su caja y nos dimos cuenta que la cuna…

Evita cargas que no son tuyas… Un día en la cafetería, escuché a un hombre hablar de un aborto como si se tratara del partido de fútbol del domingo. Obvio, no se trataba de su caso, sino de un amigo con el que conversaba –más bien regañaba- desde su celular. Es incómodo que alguien abra…

 Cuando el guerrero está listo, llega la crisis. ¿Eres un guerrero? Paradójicamente lo descubres en medio de una crisis, cuando percibes la necesidad de hacer algo nuevo porque las cosas no funcionan bien, en un constante ritmo donde todo cambia. Ahora escucha esto, la crisis llega con un enigmático mensaje para ti: Estás list@ para…

1ª La vida es como ir a la escuela; a ella venimos a aprender. ¿No te parece que hace falta un curso básico? 2ª Cuando se descompone el auto, acudes al mecánico. Cuando te enfermas, visitas al médico. Y cuando tienes que tomar decisiones de vida, ¿Cómo le haces? 3ª El psicólogo alemán Erich Fromm…