Autoestima Archive

  • ¿ERES EMOCIONALMENTE INTELIGENTE? Con honestidad para ti, ¿Cuántos de estos 5 principios VIVES en verdad? 1. No te pierdes en palabras, actúas. Eres proactivo, pues haces que las cosas sucedan. 2. Te mantienes centrado en el objetivo final. Enfocas tu intención en soluciones. 3. Expresas lo que sientes de manera asertiva. En lugar de reprimir tus emociones, las manifiestas de un modo auténtico. 4. Te liberas de los pensamientos tóxicos. […]

    Inteligencia Emocional

    Posted on 13 Agosto, 2014 | No hay comentarios
    ¿ERES EMOCIONALMENTE INTELIGENTE? Con honestidad para ti, ¿Cuántos de estos 5 principios VIVES en verdad? 1. No te pierdes en palabras, actúas. Eres proactivo, pues haces que las cosas sucedan. 2. Te mantienes centrado en el objetivo final. Enfocas tu intención en soluciones. 3. Expresas lo que sientes de manera asertiva. En lugar de reprimir tus emociones, las manifiestas de un modo auténtico. 4. Te liberas de los pensamientos tóxicos. […]

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  • Lo que niegas te somete, Lo que aceptas te transforma. (Carl Jung) ¿A qué estás sometido(a) ahora? “¿Por qué encender una antorcha cuando el sol brilla en el cielo? ¿Por qué regar la tierra cuando la lluvia cae a cántaros?” (Anthony de Mello) Vive en medio del campo de batalla, pero con el corazón en paz. Tu paz viene de adentro, no la busques afuera. RECUPÉRALA! Cuando la oruga despertó, […]

    Aceptación

    Posted on 8 Agosto, 2014 | No hay comentarios
    Lo que niegas te somete, Lo que aceptas te transforma. (Carl Jung) ¿A qué estás sometido(a) ahora? “¿Por qué encender una antorcha cuando el sol brilla en el cielo? ¿Por qué regar la tierra cuando la lluvia cae a cántaros?” (Anthony de Mello) Vive en medio del campo de batalla, pero con el corazón en paz. Tu paz viene de adentro, no la busques afuera. RECUPÉRALA! Cuando la oruga despertó, […]

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  • Todos usamos máscaras… ¿Cuál es tu máscara favorita? “ME LIBERO AHORA de esconderme en mi armadura y de ocultarme de la gente por miedo a que me lastimen.” ¿CUÁL ES TU MÁSCARA FAVORITA? La máscara te protege y también te lastima… ¿Qué estás sintiendo con tu máscara ahora? Platico contigo de esto en mi programa de TV. Para verlo dirígete al final de la página! Si te llegó a tu correo […]

    ¿Cuál es tu máscara favorita?

    Posted on 12 Marzo, 2013 | 1 comentario
    Todos usamos máscaras… ¿Cuál es tu máscara favorita? “ME LIBERO AHORA de esconderme en mi armadura y de ocultarme de la gente por miedo a que me lastimen.” ¿CUÁL ES TU MÁSCARA FAVORITA? La máscara te protege y también te lastima… ¿Qué estás sintiendo con tu máscara ahora? Platico contigo de esto en mi programa de TV. Para verlo dirígete al final de la página! Si te llegó a tu correo […]

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  • ¡ÁMATE! Un delicioso y efectivo juego para aumentar tu autoestima! 21 días… 21 ejercicios… 21 empujones a tu autoestima…. Eso es Ámate! “Amarse a sí mismo es el comienzo de un idilio que durará toda la vida.” (Oscar Wilde) “Nunca te conviertas en una víctima. No aceptes la definición de tu vida por lo que te dicen los demás. Defínete a ti mismo!” (Harvey Fienstein) “La persona más influenciable con […]

    ¿Cuánto te amas?

    Posted on 19 Febrero, 2013 | 3 comentarios
    ¡ÁMATE! Un delicioso y efectivo juego para aumentar tu autoestima! 21 días… 21 ejercicios… 21 empujones a tu autoestima…. Eso es Ámate! “Amarse a sí mismo es el comienzo de un idilio que durará toda la vida.” (Oscar Wilde) “Nunca te conviertas en una víctima. No aceptes la definición de tu vida por lo que te dicen los demás. Defínete a ti mismo!” (Harvey Fienstein) “La persona más influenciable con […]

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  • NUESTRA VOZ ESTÁ EN LA NUBE… Decía Ortega y Gasset en 1914: «Yo soy yo y mi circunstancia» Hoy en el 2012 podemos decir: «Yo soy yo y mi red social» Usa la inteligencia emocional con tus hijos! Mira cómo haciendo clic aquí: ¿Cuándo soltar, Cuándo apretar? Hoy conviven papás Web 1.0 con hijos Web 2.0 ¿Cómo hacerlos compatibles para alcanzar la armonía familiar? Este programa de TV lo podrás ver en […]

    Las redes sociales en la vida de tus hijos

    Posted on 2 Octubre, 2012 | No hay comentarios
    NUESTRA VOZ ESTÁ EN LA NUBE… Decía Ortega y Gasset en 1914: «Yo soy yo y mi circunstancia» Hoy en el 2012 podemos decir: «Yo soy yo y mi red social» Usa la inteligencia emocional con tus hijos! Mira cómo haciendo clic aquí: ¿Cuándo soltar, Cuándo apretar? Hoy conviven papás Web 1.0 con hijos Web 2.0 ¿Cómo hacerlos compatibles para alcanzar la armonía familiar? Este programa de TV lo podrás ver en […]

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  • Los padres de hoy estamos llamados a ser papás bisagra: ampliamente flexibles y uniendo dos mundos, el que ya fue y el que ya llegó. Papás “puente” entre el pasado y el futuro, de tal modo que, padres e hijos, convivamos juntos enmedio de esta locura moderna. Usa la inteligencia emocional con tus hijos! Mira cómo haciendo clic aquí: ¿Cuándo soltar? ¿Cuándo apretar? Somos padres decididos a no repetir con […]

    El Top 10 para padres del siglo XXI

    Posted on 18 Septiembre, 2012 | 1 comentario
    Los padres de hoy estamos llamados a ser papás bisagra: ampliamente flexibles y uniendo dos mundos, el que ya fue y el que ya llegó. Papás “puente” entre el pasado y el futuro, de tal modo que, padres e hijos, convivamos juntos enmedio de esta locura moderna. Usa la inteligencia emocional con tus hijos! Mira cómo haciendo clic aquí: ¿Cuándo soltar? ¿Cuándo apretar? Somos padres decididos a no repetir con […]

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  • La prueba del guerrero es atreverse, aunque se equivoque. Tomar el miedo y convertirlo en su aliado para crecer. Haz que tu vida florezca! Mira cómo haciendo clic en: ÁMATE Y ATRÉVETE!!! En esta ocasión quiero ofrecerte algunas notas sobre el origen del mal y tu libertad personal, más abajo encontrarás algunos de mis comentarios durante mi programa de TV. Este programa de TV lo podrás ver en la PANTALLA UBICADA AL […]

    El mal o el drama de la libertad

    Posted on 4 Septiembre, 2012 | 2 comentarios
    La prueba del guerrero es atreverse, aunque se equivoque. Tomar el miedo y convertirlo en su aliado para crecer. Haz que tu vida florezca! Mira cómo haciendo clic en: ÁMATE Y ATRÉVETE!!! En esta ocasión quiero ofrecerte algunas notas sobre el origen del mal y tu libertad personal, más abajo encontrarás algunos de mis comentarios durante mi programa de TV. Este programa de TV lo podrás ver en la PANTALLA UBICADA AL […]

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  • “La muerte no es apagar la luz; es apagar la lámpara porque ha llegado el amanecer” (Tagore) Lo encontré hace rato y supongo que es para ti, que lo necesitas. Haz que tu vida florezca! Mira cómo haciendo clic en: ÁMATE Y ATRÉVETE!!! Durante un mes dejé de publicar mi blog… La vida me llevó de vacaciones, me llenó de conferencias y talleres, me colmó de actividades. Pero aquí ya […]

    27 tips para aumentar tu autoestima

    Posted on 28 Agosto, 2012 | 3 comentarios
    “La muerte no es apagar la luz; es apagar la lámpara porque ha llegado el amanecer” (Tagore) Lo encontré hace rato y supongo que es para ti, que lo necesitas. Haz que tu vida florezca! Mira cómo haciendo clic en: ÁMATE Y ATRÉVETE!!! Durante un mes dejé de publicar mi blog… La vida me llevó de vacaciones, me llenó de conferencias y talleres, me colmó de actividades. Pero aquí ya […]

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  • “El individuo ha luchado siempre para no ser absorbido por la tribu. Si lo intentas, a menudo estarás solo, y a veces asustado. Pero ningún precio es demasiado alto por el privilegio de ser uno mismo”. (Nietzsche) Realiza un viaje de crecimiento espiritual para tu alma! Mira cómo haciendo clic en: MACHU PICCHU: LA MONTAÑA SAGRADA Este programa de TV lo verás en la PANTALLA UBICADA AL FINAL de esta página… […]

    Resolver problemas

    Posted on 6 Julio, 2012 | No hay comentarios
    “El individuo ha luchado siempre para no ser absorbido por la tribu. Si lo intentas, a menudo estarás solo, y a veces asustado. Pero ningún precio es demasiado alto por el privilegio de ser uno mismo”. (Nietzsche) Realiza un viaje de crecimiento espiritual para tu alma! Mira cómo haciendo clic en: MACHU PICCHU: LA MONTAÑA SAGRADA Este programa de TV lo verás en la PANTALLA UBICADA AL FINAL de esta página… […]

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  • Cuando la gente se enoja, grita porque sus corazones se han alejado. Cuando la gente se ama, susurra, porque sus corazones se han acercado. Si tú aprendes a escuchar, los otros aprenderán a escuharte a ti. Este programa de TV lo verás en la pantalla ubicada al final de esta página… Si no puedes visualizar el programa de TV en tu correo, haz clic aquí para disfrutarlo: www.jesuspina.com/saber-escuchar En esta […]

    Saber escuchar

    Posted on 21 Junio, 2012 | 2 comentarios
    Cuando la gente se enoja, grita porque sus corazones se han alejado. Cuando la gente se ama, susurra, porque sus corazones se han acercado. Si tú aprendes a escuchar, los otros aprenderán a escuharte a ti. Este programa de TV lo verás en la pantalla ubicada al final de esta página… Si no puedes visualizar el programa de TV en tu correo, haz clic aquí para disfrutarlo: www.jesuspina.com/saber-escuchar En esta […]

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  • “Lo mejor que tiene tu padre, -independientemente de que lo ames o lo odies, esté ausente o presente- es que te hizo a ti… Gracias a él llegaste al mundo. Tu padre, -con todo lo bueno y lo no tan bueno-, es tu maestro de vida.” Descubre tus yoes internos y armonízalos a tu favor! Mira cómo haciendo clic en: SUELTA TUS MÁSCARAS! Este programa de TV lo verás en la pantalla ubicada […]

    Por la vida que me diste: Gracias!

    Posted on 12 Junio, 2012 | 4 comentarios
    “Lo mejor que tiene tu padre, -independientemente de que lo ames o lo odies, esté ausente o presente- es que te hizo a ti… Gracias a él llegaste al mundo. Tu padre, -con todo lo bueno y lo no tan bueno-, es tu maestro de vida.” Descubre tus yoes internos y armonízalos a tu favor! Mira cómo haciendo clic en: SUELTA TUS MÁSCARAS! Este programa de TV lo verás en la pantalla ubicada […]

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  • Que te amen es como alimentarse: No es opcional. De ti depende comer chatarra o un buen alimento. Descubre tus yoes internos y armonízalos a tu favor! Mira cómo haciendo clic en: SUELTA TUS MÁSCARAS! Quiero regalarte MÁS frases y enlaces que publiqué en Facebook durante MAYO 2012. Toma lo que te sirva y alimenta tu alma con lo más nutritivo que hay para ella: El amor real. Por cierto, si deseas […]

    Alimento del alma

    Posted on 8 Junio, 2012 | No hay comentarios
    Que te amen es como alimentarse: No es opcional. De ti depende comer chatarra o un buen alimento. Descubre tus yoes internos y armonízalos a tu favor! Mira cómo haciendo clic en: SUELTA TUS MÁSCARAS! Quiero regalarte MÁS frases y enlaces que publiqué en Facebook durante MAYO 2012. Toma lo que te sirva y alimenta tu alma con lo más nutritivo que hay para ella: El amor real. Por cierto, si deseas […]

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  • “ME LIBERO AHORA de todo intento de forzar a los demás a que me quieran.” Descubre tus yoes internos y armonízalos a tu favor! Mira cómo haciendo clic en: SUELTA TUS MÁSCARAS! Este programa de TV lo verás en la pantalla ubicada al final de esta página… Si no puedes visualizar el programa de TV en tu correo, haz clic aquí para disfrutarlo:  www.jesuspina.com/victima En esta emisión quiero ofrecerte los […]

    La víctima es un niño sin amor

    Posted on 5 Junio, 2012 | 1 comentario
    “ME LIBERO AHORA de todo intento de forzar a los demás a que me quieran.” Descubre tus yoes internos y armonízalos a tu favor! Mira cómo haciendo clic en: SUELTA TUS MÁSCARAS! Este programa de TV lo verás en la pantalla ubicada al final de esta página… Si no puedes visualizar el programa de TV en tu correo, haz clic aquí para disfrutarlo:  www.jesuspina.com/victima En esta emisión quiero ofrecerte los […]

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  • ¿Quieres complacer a los demás? Sé tú misma (o)! Descubre tus yoes internos y armonízalos a tu favor! Mira cómo haciendo clic en: SUELTA TUS MÁSCARAS! Este programa de TV lo verás en la pantalla ubicada al final de esta página… Si no puedes visualizar el programa de TV en tu correo, haz clic aquí para disfrutarlo:   www.jesuspina.com/soltar-mascaras   Tu vida es una aventura. Tú eres el héroe de ella. Si […]

    El héroe de los 22 rostros

    Posted on 22 Mayo, 2012 | No hay comentarios
    ¿Quieres complacer a los demás? Sé tú misma (o)! Descubre tus yoes internos y armonízalos a tu favor! Mira cómo haciendo clic en: SUELTA TUS MÁSCARAS! Este programa de TV lo verás en la pantalla ubicada al final de esta página… Si no puedes visualizar el programa de TV en tu correo, haz clic aquí para disfrutarlo:   www.jesuspina.com/soltar-mascaras   Tu vida es una aventura. Tú eres el héroe de ella. Si […]

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  • Carpe Diem: Aprovecha el día… Haz de tu vida algo extraordinario Comienza a resolver esos enredos que te atan la vida! Mira cómo haciendo clic en: PARA LIBERARTE… REGRESA! Este programa de TV lo verás en la pantalla ubicada al final de esta página… Si no puedes visualizar el programa de TV en tu correo, haz clic aquí para disfrutarlo: www.jesuspina.com/maestros-de-vida   DESCUBRE TU ESTILO DE APRENDER Aprender es tomar […]

    Maestros de vida

    Posted on 15 Mayo, 2012 | No hay comentarios
    Carpe Diem: Aprovecha el día… Haz de tu vida algo extraordinario Comienza a resolver esos enredos que te atan la vida! Mira cómo haciendo clic en: PARA LIBERARTE… REGRESA! Este programa de TV lo verás en la pantalla ubicada al final de esta página… Si no puedes visualizar el programa de TV en tu correo, haz clic aquí para disfrutarlo: www.jesuspina.com/maestros-de-vida   DESCUBRE TU ESTILO DE APRENDER Aprender es tomar […]

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  • “El alma del hombre es como el agua. Viene del cielo, se eleva hacia el cielo y vuelve después a la tierra, en un eterno ciclo.” (Goethe) Comienza a resolver esos enredos que te atan la vida!  Mira cómo haciendo clic en: PARA LIBERARTE… REGRESA! En realidad, el cambio sólo es parte de un conservar la vida; y un modo para que  fluyas y florezcas es dialogando con tu niño (a) […]

    Juega con tu niño interior

    Posted on 10 Mayo, 2012 | No hay comentarios
    “El alma del hombre es como el agua. Viene del cielo, se eleva hacia el cielo y vuelve después a la tierra, en un eterno ciclo.” (Goethe) Comienza a resolver esos enredos que te atan la vida!  Mira cómo haciendo clic en: PARA LIBERARTE… REGRESA! En realidad, el cambio sólo es parte de un conservar la vida; y un modo para que  fluyas y florezcas es dialogando con tu niño (a) […]

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  • Este programa de TV lo verás en la pantalla ubicada al final de esta página… Comienza a resolver esos enredos que te atan la vida! Mira cómo haciendo clic en: PARA LIBERARTE… REGRESA! Si no puedes visualizar el programa de TV en tu correo, haz clic aquí para disfrutarlo: www.jesuspina.com/regresa-al-origen La vida fluye y de vez en cuando te invita a regresar a tus orígenes… el origen de tu amor, el […]

    Regresa al origen

    Posted on 24 Abril, 2012 | No hay comentarios
    Este programa de TV lo verás en la pantalla ubicada al final de esta página… Comienza a resolver esos enredos que te atan la vida! Mira cómo haciendo clic en: PARA LIBERARTE… REGRESA! Si no puedes visualizar el programa de TV en tu correo, haz clic aquí para disfrutarlo: www.jesuspina.com/regresa-al-origen La vida fluye y de vez en cuando te invita a regresar a tus orígenes… el origen de tu amor, el […]

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  • HAZ QUE TU VIDA FLOREZCA! Mira cómo haciendo clic en: ES TIEMPO DE FLORECER Y DAR FRUTOS Ya terminó marzo y lo vivimos con muchos temblores en la Ciudad de México; es como si fuera a nacer algo grande de la tierra… como un volcán. Mucha energía desbordada, recordándonos un principio elemental: Recupera tu propio poder. Quiero regalarte las mejores frases que publiqué en Facebook durante Marzo 2012. Toma lo que te […]

    Empoderamiento

    Posted on 5 Abril, 2012 | 2 comentarios
    HAZ QUE TU VIDA FLOREZCA! Mira cómo haciendo clic en: ES TIEMPO DE FLORECER Y DAR FRUTOS Ya terminó marzo y lo vivimos con muchos temblores en la Ciudad de México; es como si fuera a nacer algo grande de la tierra… como un volcán. Mucha energía desbordada, recordándonos un principio elemental: Recupera tu propio poder. Quiero regalarte las mejores frases que publiqué en Facebook durante Marzo 2012. Toma lo que te […]

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  • “En tu honor lo haré diferente. En tu honor lo haré a mi modo.” Este programa de TV lo verás en la pantalla ubicada al final de esta página. Si no puedes visualizarlo en tu correo, haz clic aquí para disfrutarlo: www.jesuspina.com/paz-interior He preparado para ti el siguiente menú de temas. A ver qué te parecen! Que tengas felices vacaciones de Semana Santa! APRENDE A DECIR NO: ¿Eres una persona […]

    En tu honor lo haré diferente

    Posted on 3 Abril, 2012 | No hay comentarios
    “En tu honor lo haré diferente. En tu honor lo haré a mi modo.” Este programa de TV lo verás en la pantalla ubicada al final de esta página. Si no puedes visualizarlo en tu correo, haz clic aquí para disfrutarlo: www.jesuspina.com/paz-interior He preparado para ti el siguiente menú de temas. A ver qué te parecen! Que tengas felices vacaciones de Semana Santa! APRENDE A DECIR NO: ¿Eres una persona […]

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  • Una frase de poder para tu prosperidad: “Con la fuerza de mi padre, Doy,   Con la fuerza de mi madre, Tomo,   Con la fuerza de los dos, Vivo!”   Este programa de TV lo verás en la pantalla ubicada al final de esta página. Si no puedes visualizarlo en tu correo, haz clic aquí para disfrutarlo: www.jesuspina.com/despierta En esta ocasión tengo para ti el siguiente menú de temas. […]

    Despierta

    Posted on 27 Marzo, 2012 | 1 comentario
    Una frase de poder para tu prosperidad: “Con la fuerza de mi padre, Doy,   Con la fuerza de mi madre, Tomo,   Con la fuerza de los dos, Vivo!”   Este programa de TV lo verás en la pantalla ubicada al final de esta página. Si no puedes visualizarlo en tu correo, haz clic aquí para disfrutarlo: www.jesuspina.com/despierta En esta ocasión tengo para ti el siguiente menú de temas. […]

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  • Si alguien te lastima: ¿Te vengas o perdonas? Hay una venganza sana y hay un perdón dañino. La venganza sana es compensación y reparación del daño. Si te das cuenta es otro modo de llamarle a la justicia, dándole  a cada quien lo que se merece. Al que comete un delito se le sanciona, no se le otorga el perdón. Si una sociedad sólo perdonara estaría atentando contra sí misma, […]

    A quien te pegue, pégale

    Posted on 12 Octubre, 2011 | 5 comentarios
    Si alguien te lastima: ¿Te vengas o perdonas? Hay una venganza sana y hay un perdón dañino. La venganza sana es compensación y reparación del daño. Si te das cuenta es otro modo de llamarle a la justicia, dándole  a cada quien lo que se merece. Al que comete un delito se le sanciona, no se le otorga el perdón. Si una sociedad sólo perdonara estaría atentando contra sí misma, […]

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  • “Pórtate bien y no te pelees con nadie…” Camilo escuchó la recomendación de su madre antes de cruzar la puerta de la escuela. Ella siempre se lo decía y él era muy obediente; además, amaba mucho a su mamá. ¿Cómo entonces enfrentar el hostigamiento de Raúl, el niño más malo de su grupo de primero de secundaria? Muchas ocasiones se quedó con el coraje atorado y sólo callaba estúpidamente, mientras sus […]

    Cuando el bullying era agarrarte de barquito

    Posted on 11 Octubre, 2011 | 1 comentario
    “Pórtate bien y no te pelees con nadie…” Camilo escuchó la recomendación de su madre antes de cruzar la puerta de la escuela. Ella siempre se lo decía y él era muy obediente; además, amaba mucho a su mamá. ¿Cómo entonces enfrentar el hostigamiento de Raúl, el niño más malo de su grupo de primero de secundaria? Muchas ocasiones se quedó con el coraje atorado y sólo callaba estúpidamente, mientras sus […]

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  • Conduzco por la mañana mientras llevo a mi hija a la escuela. Como generalmente ocurre, trato de conversar con ella sobre el tema que la Vida nos proponga en esos veinte minutos de tempraneros desvelos. Siempre, al dejarla en la puerta de la escuela le doy mi recomendación: “Pórtate un poquito mal”. En eso, una mamá me escucha y comenta: “¡Qué lindo papi!”. Mi pequeña sonríe al tiempo que ingresa a su rutina escolar. […]

    Pórtate un poquito mal

    Posted on 28 Septiembre, 2011 | 3 comentarios
    Conduzco por la mañana mientras llevo a mi hija a la escuela. Como generalmente ocurre, trato de conversar con ella sobre el tema que la Vida nos proponga en esos veinte minutos de tempraneros desvelos. Siempre, al dejarla en la puerta de la escuela le doy mi recomendación: “Pórtate un poquito mal”. En eso, una mamá me escucha y comenta: “¡Qué lindo papi!”. Mi pequeña sonríe al tiempo que ingresa a su rutina escolar. […]

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  • Eres un león, sólo que luego se te olvida… Así que date permiso de rugir un poco. ¿Qué es el rugido del león? Es el descubrimiento de que tú eres más de lo que crees que eres. Es el reconocimiento de que te has puesto máscaras que te impiden crecer. Es como estar dormido y de repente despertaras del sueño, y cuando miras a tu alrededor te das cuenta de […]

    El rugido del león

    Posted on 15 Marzo, 2011 | 5 comentarios
    Eres un león, sólo que luego se te olvida… Así que date permiso de rugir un poco. ¿Qué es el rugido del león? Es el descubrimiento de que tú eres más de lo que crees que eres. Es el reconocimiento de que te has puesto máscaras que te impiden crecer. Es como estar dormido y de repente despertaras del sueño, y cuando miras a tu alrededor te das cuenta de […]

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  • En la Universidad del Cielo, el Arcángel Rafael impartía su clase ante un nutrido grupo de futuros ángeles de la guarda. El tema trataba sobre las emociones humanas… “Queridos angelitos: Hoy les daré 10 principios que siempre hay qué promover en las almas humanas.” -comentó alegremente mientras bebía un rico capuchino. “Ustedes colocarán estos principios en el corazón humano y ellos creerán que es su intuición, su corazonada, su voz […]

    10 principios para tu educacion emocional

    Posted on 31 Enero, 2011 | 2 comentarios
    En la Universidad del Cielo, el Arcángel Rafael impartía su clase ante un nutrido grupo de futuros ángeles de la guarda. El tema trataba sobre las emociones humanas… “Queridos angelitos: Hoy les daré 10 principios que siempre hay qué promover en las almas humanas.” -comentó alegremente mientras bebía un rico capuchino. “Ustedes colocarán estos principios en el corazón humano y ellos creerán que es su intuición, su corazonada, su voz […]

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  • ¿Te has sentido frustrado alguna vez? Hoy no me leerás, sino que me vas a escuchar y a ver en un pequeño video donde te platico la dinámica básica de la frustración. Sólo dale clic al enlace: FRUSTRACIÓN Este es el primero de una serie de videos que he llamado: “Cápsulas de Vida” La cámara y edición fueron hechas por Brenda Echavarría. Gracias Bren! A ver qué te parecen! Va […]

    Frustración

    Posted on 7 Diciembre, 2010 | No hay comentarios
    ¿Te has sentido frustrado alguna vez? Hoy no me leerás, sino que me vas a escuchar y a ver en un pequeño video donde te platico la dinámica básica de la frustración. Sólo dale clic al enlace: FRUSTRACIÓN Este es el primero de una serie de videos que he llamado: “Cápsulas de Vida” La cámara y edición fueron hechas por Brenda Echavarría. Gracias Bren! A ver qué te parecen! Va […]

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  • “Eres libre de elegir tu propio destino, pero debes aceptar las consecuencias de tu propia elección” Erich Fromm Imagínate en la nevería: “¿fresa o chocolate?” O en la ventanilla escolar: “¿Qué carrera escojo?” Observa que en ambos casos existe duda, incertidumbre, desconocimiento del futuro. ¿Qué las hace distintas? El factor de riesgo y las implicaciones. Lo que está en juego es pieza clave en la toma de decisiones. Arrepentirse de […]

    La duda es No

    Posted on 23 Noviembre, 2010 | 1 comentario
    “Eres libre de elegir tu propio destino, pero debes aceptar las consecuencias de tu propia elección” Erich Fromm Imagínate en la nevería: “¿fresa o chocolate?” O en la ventanilla escolar: “¿Qué carrera escojo?” Observa que en ambos casos existe duda, incertidumbre, desconocimiento del futuro. ¿Qué las hace distintas? El factor de riesgo y las implicaciones. Lo que está en juego es pieza clave en la toma de decisiones. Arrepentirse de […]

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  • El hombre está condenado a ser libre Jean Paul Sartre Tu condena: ser libre. Naciste inacabado, sin huesos, sin hablar, sin caminar, sin decidir por ti mismo y sin proyecto de vida. Para colmo, con una capacidad de elegir sin usar. Tu condena: ser libre sin serlo plenamente. Eres un manojo de prejuicios, estás condicionado por múltiples aprendizajes y conductas: idioma, costumbres, sexo, familia, emociones, casi todo tú. ¡Hasta el […]

    Tu condena

    Posted on 11 Noviembre, 2010 | 1 comentario
    El hombre está condenado a ser libre Jean Paul Sartre Tu condena: ser libre. Naciste inacabado, sin huesos, sin hablar, sin caminar, sin decidir por ti mismo y sin proyecto de vida. Para colmo, con una capacidad de elegir sin usar. Tu condena: ser libre sin serlo plenamente. Eres un manojo de prejuicios, estás condicionado por múltiples aprendizajes y conductas: idioma, costumbres, sexo, familia, emociones, casi todo tú. ¡Hasta el […]

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  • ¿Qué haces tú cuando te enojas? “Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente, no resulta tan sencillo” Aristóteles Desde niño me enseñaron que era malo enojarse, debía reprimir mi ira y aguantar como la gente decente; hasta que un fatídico día, las piedritas llenaron el […]

    Cuando el ogro despierta

    Posted on 19 Julio, 2010 | 1 comentario
    ¿Qué haces tú cuando te enojas? “Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente, no resulta tan sencillo” Aristóteles Desde niño me enseñaron que era malo enojarse, debía reprimir mi ira y aguantar como la gente decente; hasta que un fatídico día, las piedritas llenaron el […]

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  • Vive enmedio de la batalla, pero con el corazón en paz. Si la Vida te dice cambia… ¿Qué esperas?   Hoy en México los niños regresaron a sus clases después de dos semanas de vacaciones. ¿Recuerdas cómo eran tus vacaciones cuando eras niño? A mí me gustaba hojear revistas, jugar fútbol en la calle, ver caricaturas y pelearme con mi hermano, aunque después nos contentábamos. La inocencia es sello de […]

    El embrujo de la estupidez

    Posted on 12 Abril, 2010 | 1 comentario
    Vive enmedio de la batalla, pero con el corazón en paz. Si la Vida te dice cambia… ¿Qué esperas?   Hoy en México los niños regresaron a sus clases después de dos semanas de vacaciones. ¿Recuerdas cómo eran tus vacaciones cuando eras niño? A mí me gustaba hojear revistas, jugar fútbol en la calle, ver caricaturas y pelearme con mi hermano, aunque después nos contentábamos. La inocencia es sello de […]

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  • Todos llevamos máscaras: ¿Cuál es una de las tuyas? En el teatro griego los actores usaban una máscara llamada personae, de ahí procede la palabra persona. ¡Qué tal! Cuando afirmas “Soy una persona” estás diciendo “Soy una máscara”. Y si soy más preciso, estás afirmando: Soy un manojo de condicionamientos y prejuicios. Todos tenemos prejuicios, pero la mayoría no los ve. ¿Cuáles son algunos de los tuyos? Un prejuicio es […]

    Máscaras

    Posted on 8 Marzo, 2010 | No hay comentarios
    Todos llevamos máscaras: ¿Cuál es una de las tuyas? En el teatro griego los actores usaban una máscara llamada personae, de ahí procede la palabra persona. ¡Qué tal! Cuando afirmas “Soy una persona” estás diciendo “Soy una máscara”. Y si soy más preciso, estás afirmando: Soy un manojo de condicionamientos y prejuicios. Todos tenemos prejuicios, pero la mayoría no los ve. ¿Cuáles son algunos de los tuyos? Un prejuicio es […]

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  • Todo tapete comenzó siendo un niño sin amor. Lo impresionante es que ahí está, siempre frente a él, y no lo ve, no puede tomarlo o no sabe cómo. El amor requiere un canal para fluir. Es como el beso, aprendemos a besar, besando. Leí hace tiempo que un ser humano necesita por lo menos, dos horas diarias de apapacho, de puras caricias. Los niños necesitan una dosis mínima de […]

    Acaríciame

    Posted on 2 Febrero, 2010 | No hay comentarios
    Todo tapete comenzó siendo un niño sin amor. Lo impresionante es que ahí está, siempre frente a él, y no lo ve, no puede tomarlo o no sabe cómo. El amor requiere un canal para fluir. Es como el beso, aprendemos a besar, besando. Leí hace tiempo que un ser humano necesita por lo menos, dos horas diarias de apapacho, de puras caricias. Los niños necesitan una dosis mínima de […]

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  • ¿HAS MENDIGADO AMOR? Cuando mendigas amor te conviertes en un tapete... Una persona con vocación de tapete es la que se tira al piso para que la pisen. Los más célebres tapetes que hay, -en algunos de los cuales reconozco que también yo me he convertido-, son: El tapete salvador Te sientes responsable por los demás, por sus emociones, pensamientos y acciones. Los quieres ayudar aunque no te lo hayan […]

    Mendigar amor

    Posted on 24 Enero, 2010 | 1 comentario
    ¿HAS MENDIGADO AMOR? Cuando mendigas amor te conviertes en un tapete... Una persona con vocación de tapete es la que se tira al piso para que la pisen. Los más célebres tapetes que hay, -en algunos de los cuales reconozco que también yo me he convertido-, son: El tapete salvador Te sientes responsable por los demás, por sus emociones, pensamientos y acciones. Los quieres ayudar aunque no te lo hayan […]

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  • Escribir es una terapia del alma. Te lo digo por experiencia y desde mi buen corazón: Escribe… Estás leyendo mi historia 100 y ya formas parte de las más de 10 mil almas que visitan mi página cada mes. ¡Gracias! Cuando las emociones se agolpan en tu cuerpo porque ya no caben, es señal de sentarte a escribir dejando que fluyan, permitir su liberación fuera de ti elevándose hasta el […]

    La clave está en sentir

    Posted on 8 Noviembre, 2009 | 6 comentarios
    Escribir es una terapia del alma. Te lo digo por experiencia y desde mi buen corazón: Escribe… Estás leyendo mi historia 100 y ya formas parte de las más de 10 mil almas que visitan mi página cada mes. ¡Gracias! Cuando las emociones se agolpan en tu cuerpo porque ya no caben, es señal de sentarte a escribir dejando que fluyan, permitir su liberación fuera de ti elevándose hasta el […]

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  • Cierto día la oruga ya no pudo moverse, quedó atrapada en su capullo: Había llegado la crisis… En la prueba, tu maestro interno te pide que trabajes. Mientras te sientes bien, tu tendencia es a conservar… Si las cosas no funcionan, el mensaje de la vida es C A M B I A. Grábate esto: Pequeños cambios desencadenan grandes transformaciones Comienza con lo mínimo, ligeros ajustes, nada exagerado. Es impresionante […]

    Metamorfosis

    Posted on 12 Octubre, 2009 | No hay comentarios
    Cierto día la oruga ya no pudo moverse, quedó atrapada en su capullo: Había llegado la crisis… En la prueba, tu maestro interno te pide que trabajes. Mientras te sientes bien, tu tendencia es a conservar… Si las cosas no funcionan, el mensaje de la vida es C A M B I A. Grábate esto: Pequeños cambios desencadenan grandes transformaciones Comienza con lo mínimo, ligeros ajustes, nada exagerado. Es impresionante […]

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